Intervievată: Irina Ivanova
Nu știu dacă PR-ul sportiv al premierului rus contribuie la acest lucru sau dacă standardele internaționale le dictează condițiile, dar competițiile de care ne-am bucurat anterior pe cine bea cel mai mult au dat drum altor sporturi. Oamenii noii generații preferă să fie sănătoși și să aibă succes. Și stereotipurile că în Rusia nu există nicio treabă fără vodcă, acum există cineva de spălat.
Pentru a nu deveni unul dintre cei care taie mereu pentru un pahar în plus, am decis să dau cuvântul acelorași reprezentanți ai sexului mai puternic, de la care vreau să dau un exemplu. Câțiva tineri frumoși, atletici și de succes au răspuns întrebărilor mele despre rolul sportului și al alcoolului în viața unei persoane moderne.
Energie, discreție și disciplină
Sportul din viața mea ocupă mult spațiu - trebuie să vizitez piscina și sala de sport de trei ori pe săptămână, exersez cu o roată de gimnastică acasă. După sală, saună și piscină, există atât de multe idei noi! Colegii mei și cu mine ne place în special să folosim această stare de spirit pentru a conduce furtuni cerebrale relaxate, plăcute. Iar în relația cu fetele, sportul este o sursă de forță și inspirație!
Nu beau deloc alcool, din momentul în care am aflat despre mecanismul efectului său asupra creierului. Apropo, pentru distracție, am întrebat odată despre cincizeci de prieteni și doar doi dintre ei au avut o idee bruscă despre ce se întâmplă în corp sub influența alcoolului și ce este intoxicația.
Deși, desigur, băutul în afaceri, având în vedere specificul general acceptat de a face afaceri în Rusia, în ansamblu, încă ajută. Liberările comune, de regulă, se adună în special, dar într-o anumită etapă. Ca să fiu sincer, eu personal, în special gânditorii și strategii, aș sugera să nu-l folosesc. Fără alcool, o persoană are mai multă energie și se formează o viziune clară a situației. Prin urmare, am propriile mele modalități de a menține o „atmosferă prietenoasă” în compania de băuturi. Un pahar în mâini, chiar și cu suc, este o ocazie grozavă de a vă întâlni cu ochii, de a zâmbi și chiar de a clipește afectuos de paharul partenerului.
Sala de sport în care lucrez este lângă munca. În timpul liber, mă bucur să trec la exerciții de forță, la o piscină și o saună. Mă reîmprospătează personal și îmi dă putere. De regulă, vizităm sala de sport cu partenerul meu de afaceri Denis. Se întâmplă ca idei proaspete să vină în minte la momentul presării bancului dintr-o poziție predispusă. De ce nu? În mod ideal, aș dori să-i văd pe toți angajații mei aici. Activitățile sportive comune reprezintă o construcție excelentă de echipă.
Cât despre alcool, se întâmplă, îl folosesc. Sunt "general", pot! Pur și simplu glumesc.
În general, numărul de evenimente de divertisment pe care le organizăm și le desfășurăm descurajează orice dorință de a se implica în alcool și nu lasă loc. Suntem amuzanți și suficient de nebuni, fără stimulanți suplimentari, iar problema menținerii atmosferei de sărbătoare, pentru a crea pe care mulți trebuie să o bea, dispare de la sine.
Viața mea de astăzi este atât de interesantă și plină de eveniment, încât pentru alcool nu are cumva spațiu sau timp suficient. Deci, dacă beau de două sau de trei ori pe lună, atunci doar cu prieteni foarte apropiați și în cercul de acasă.
Întâlnirile de afaceri și negocierile, în opinia mea, nu sunt deloc un motiv de băut. Experiența mea mi-a arătat de mai multe ori că un mod de viață fără alcool vă permite să faceți mai mult și să lucrați mai eficient. Pentru mine, puncte mai importante sunt energia, compostura și disciplina și nu sunt deosebit de adiacente alcoolului. 
Prefer să-mi amintesc totul
Lucrez la sală de trei ori pe săptămână, fii sigur. Dintre prietenii mei, aproape nici unul. Am ales în mod special un club sportiv în care nu mă cunosc, pentru a nu fi distras de comunicare, ci pentru a mă concentra pe sport. Fac acest lucru, în primul rând, pentru mine - atunci când vă simțiți în formă excelentă, iar starea de spirit este întotdeauna „pozitivă”, este ușor și plăcut să rezolvați probleme de afaceri. Și pentru companie sau doar pentru relaxare, prefer să joc hochei și tenis. Apropo, pe teren de tenis, poți întâlni mereu oamenii potriviți.
Îmi pot permite o băutură maxim o dată pe săptămână. Cred că totul trebuie să fie la timp și la loc. Dacă mă voi distra, de ce nu? Deși, să spun că alcoolul îmi schimbă starea de spirit în bine, nu aș face-o. Eu însumi sunt stăpânul dispoziției mele. Dacă am probleme, nu-mi permit „să caut adevărul din culpă”, apropo și nu îi sfătuiesc pe ceilalți. În afară de durerea de cap a doua zi, nu poate fi găsit nimic din culpă. Alcoolul nu poate realiza decât distracție artificială și relaxare ... Problemele nu vor merge nicăieri, dar cu mahmureala este și mai dificil să le rezolvi.
Întâlnirile din afara biroului duc cu siguranță la o comunicare mai relaxată și sunt destul de capabile să mute lucrurile de pe sol. Există însă pericolul ca după ce stai și vorbești „din inimă”, mâine nimeni nu își va aminti nimic. Nu înțeleg oamenii care, după ce au rezolvat-o, le spun mai târziu cu mândrie tuturor că nu își amintesc nimic. Eu personal prefer să-mi amintesc totul.
Femeile aleg cei puternici
În copilărie
Înotam, dar la 16 ani am renunțat. Pofta de sport a rămas, de aceea, în curând am început să merg la sală. De asemenea, alerg peste țară și, în general, încerc să o fac regulat, cel puțin de trei ori pe săptămână.
Dacă nu vă fixați obiectivul rezervelor olimpice, nu este deloc necesar să vă supuneți unui regim sportiv dur, să calculați meticulos proteinele și caloriile sau să refuzați alcoolul. Doar că un stil de viață sănătos și activ este programat la noi după natură, iar obiceiurile precum gogoșele cu marmeladă după prânz sau berea la o cină abundentă sunt propria noastră invenție, ceea ce duce la consecințe neplăcute sub formă de burtă înfiorătoare și pungi sub ochi.
Desigur, nu refuz sărbătorile, dar nu sunt stilul meu de viață. În timpul așa-numitelor părți informale ale întâlnirilor de afaceri, oamenii puternici din punct de vedere fizic sunt mai impresionați de parteneri. Îți aduci aminte de Dolokhov de la War and Peace, care a băut o sticlă de rom, echilibrând pe geam, la un pariu cu englezul? Dacă ar fi făcut ceea ce a băut toată ziua, cu greu ar fi reușit acest lucru și alte fapte. Se pare că era un bărbat puternic din punct de vedere fizic, pentru că cât de foraj trebuia să fie partea lui pentru a realiza alinierea paznicilor. Apropo, printre „faliile” acestui personaj și ale prietenilor săi se număra seducerea unei fete cu evadarea ei ulterioară din casa părinților, care, desigur, este greșită, dar știm că cei leneși și grași nu ar avea nicio șansă să încerce să-și câștige dragostea! Desigur, multe s-au schimbat de atunci, dar sunt sigur că acum femeile preferă domnii zvelți și puternici ...
Cine nu vrea - caută un motiv, care vrea - caută o oportunitate
În tinerețe m-am ocupat de înot, atletism. Acum, în programul meu de sport: fitness corporal, ridicare, culturism. Vreau să notez că există o diferență notabilă între conceptele de „educație fizică” și „sport”. Prin sport, cred, ar trebui înțeles ca o activitate pur profesională, dorința de noi realizări extraordinare, care de multe ori în viitor nu va fi în întregime favorabilă stării de sănătate și a speranței de viață în general. Educația fizică este cheia bunăstării și a satisfacției morale.
Bau alcool rar și, dacă se întâmplă, încerc să rămân la cantități moderate. Pentru mine, este incontestabil faptul că băutul excesiv provoacă o lovitură semnificativă în managementul timpului și, deoarece vorbim despre educație fizică, atunci starea fizică și mentală a unei persoane.
Viitorul națiunii
Recent, activitățile sportive au devenit la modă în Rusia. Am un cerc destul de larg de prieteni, hangouturile mele în care trebuie să mă „potrivesc”, așa că merg la sală de trei ori pe săptămână. Deoarece munca mea nu poate fi numită mobil, trebuie să fac eforturi pentru a mă menține în formă.
În opinia mea, jocul sport are un impact pozitiv asupra sferei de viață a afacerii, deoarece la orice negocieri sau întâlniri, o persoană tăcută și atractivă din exterior atrage întotdeauna atenția asupra ei înșiși și are parteneri și clienți. Oamenii înțeleg că dacă o persoană are grijă de sine, atunci în afaceri este la fel de exactă.
În plus, într-un club sportiv bun puteți face cunoștințe noi cu acei oameni care ulterior vor ajuta în afară. Aici puteți găsi potențiali clienți sau parteneri. O sală de sport este cel mai bun loc pentru a scăpa de stres, deoarece după activitatea mentală o persoană lucrează fizic, aducând astfel corpul în ton. După un antrenament și o saună, începeți să vă simțiți complet diferiți, iar atunci când mușchii vă doare, înțelegeți că sunteți „în viață”. Acesta este, după părerea mea, o adevărată odihnă!
Dacă vorbim despre comunicarea cu sexul opus, nu este un secret faptul că fetele sunt încântate să fie aproape de un tânăr cu un fizic sportiv, neîncărcat cu mirosuri străine de țigări sau alcool. Și, desigur, acum merită să ne gândim din timp la momentul în care vei deveni tată - fiecare părinte își dorește ca copilul său să fie sănătos. De cinci ani nu mai beau alcool. Anterior, desigur, am încercat de mai multe ori, dar apoi mi-am dat seama doar că este mai bine să arunci o privire sobră asupra vieții și să-ți stabilesc obiective clare. Uneori, în viață există momente în care renunți și vrei să bei sau să fumezi pentru a te distrage de la gândurile rele, dar îmi spun că o astfel de relaxare este o farsă. Și nu am nevoie de iluzii.
Cred că oamenii folosesc alcoolul pentru autoamăgire. Ei bine, nu pot, să zicem, cu o mulțime mare de oameni care dansează, se întâlnesc, se complexează, iar aici se stimulează cu mijloace suplimentare. De fapt, poți să te distrezi de minune și să nu cedezi la influența „șarpelui verde”. Putem vorbi mult despre pericolele consumului de alcool și fumat, iar majoritatea oamenilor înțeleg toate acestea, dar nu pot refuza dependențele. Există o singură cale de ieșire - trebuie să ne regândim totul în noi înșine și să ne alegem propria cale, amintindu-ne constant că suntem viitorul națiunii și marea noastră țară a Rusiei!
